Mi a teendő, ha fáj a hát alsó része

Ha egy személynek állandó vagy akut hátfájása van az ágyéki régióban, nagyon nehéz valamit tenni. Ez egy kimerítő, legyengítő érzés, amely ingerlékenységhez és haraghoz vezet. A fájdalomnak pedig nagyon sok oka lehet. Ezek korántsem mindig társulnak ízületi vagy csontpatológiákhoz, de jelezhetik a belső szervek rendellenességeit. Különös figyelmet kell fordítani az ilyen érzésekre azoknak a nőknek, akiknek a hátfájása gyakran veszélyes nőgyógyászati patológiákkal jár.

A fájdalom okai és természete

derékfájás ülőmunkával

Annak ellenére, hogy a fájdalom minden típusának elsődleges okai vannak, az érzések természete nem mindig jelzi az adott betegség 100% -át. Az emberi test megsértését különböző jelek takarhatják el.

A derékfájást a következő jellemzők jellemzik:

  • Akut kényelmetlenség. A beteg mozgási nehézségei vannak, a tünetek hirtelen jelentkeznek, az alsó végtagokba sugároznak. Az akut fájdalom jellemző sérülésekre, csigolyák összenyomódására, csontbetegségekre, például daganatokra, Cushing-szindrómára és myeloma multiplexre. A csigolyák elmozdulását akut fájdalom is kíséri.
  • Ez egy tompa fájdalom. Főleg izomgörcsök, gerincsérv, radiculitis és osteochondrosis esetén alakul ki. De előfordulhat az urogenitális rendszer, a vesék, a belek és más szervek patológiáinál. A radiculitis 2 betegségre oszlik: lumbágó a csigolyák elmozdulásával és isiász, amelyben az idegvégződések érintettek, és lumbágó lép fel. Nagyon gyakran fájó fájdalmak jelentkeznek vesepatológiákkal.
  • Eltérő jellegű időszakos fájdalmak. Főleg a túlzott fizikai erőfeszítés hátterében jelentkeznek, különösen hosszan tartó inaktivitás és a sportolás előtti bemelegítés hiánya esetén. Ugyanakkor az időszakos fájdalmak visszaverődhetnek és kisugározhatnak, ha szervekhez kapcsolódnak.
  • Állandó fájdalom. Főleg visszérrel és egyéb érpatológiákkal, izomdisztrófiával, csont- és porcdegeneratív betegségekkel, valamint ezen elemek gyulladásával járnak. Rendkívül nehéz megszabadulni a tartós tünetektől.
  • Lövés fájdalmai. Éles, hirtelen és nagyon erős érzések, melyeket hosszan tartó és kellemetlen fájdalom kísér a lumbágó után. A gondatlan mozgások, a túlzott stressz hátterében, valamint olyan tényezők hatására alakulnak ki, mint például a hipotermia.
  • Sugárzó fájdalom. Főleg a vesék, a kismedencei szervek és az urogenitális rendszer betegségeivel kapcsolatos. Ez lehet kólika, kövek, valamint a gyomor-bél traktus patológiái, beleértve az epehólyag betegségeit, fekélyeket, daganatokat és a hasnyálmirigy patológiáit. Férfiaknál gyakran a herék és a prosztata betegségei az oka, a nőknél pedig a méhen kívüli terhesség, a méh és a petefészek betegségei, ciszták.

A fájdalom túlnyomóan jobb oldali elhelyezkedése esetén májrendellenességre lehet gyanakodni.

Egyéb okok, amelyek miatt fáj a hát alsó része

a csigolyák elmozdulása, mint a hátfájás oka

A derékfájáshoz vezető patológiák között olyan betegségek is megkülönböztethetők, amelyeknél a tünetek nem egyértelműek, lehetnek gyengék vagy élesek, ritkák vagy tartósak:

  • osteochondrosis - a rendellenesség degeneratív formáira utal, amelyekben az intervertebralis lemez begyullad, a csontfelszín meglazul és az idegvégződések károsodása;
  • a kiemelkedés és az intervertebralis hernia olyan betegségek, amelyek az osteochondrosis 2-3 szakaszává válnak;
  • gerincferdülés - a gerinc balra vagy jobbra görbülete nagyon kellemetlen érzéseket okozhat az izmok és a csontváz funkcióinak csökkenése hátterében;
  • spondylitis ankylopoetica - a gerinc ízületeinek autoimmun krónikus elváltozása, amely a mobilitás elvesztéséhez vezet;
  • A rheumatoid arthritis a kis és nagy ízületek krónikus gyulladása, amelynek számos oka van;
  • csontfertőzések, beleértve a csonttuberkulózist, valamint a szerveken belüli fertőző folyamatok;
  • hasnyálmirigy-gyulladás, műtét utáni összenövések az emésztőrendszerben, vakbélgyulladás, kolecisztitisz;
  • pyelonephritis, vesekövek és kólika;
  • a szervek, szövetek és csontok jó- és rosszindulatú daganatai, amelyek összenyomják az ágyéki régió idegvégződéseit.

A fájdalmas érzések izomgörcsöt válthatnak ki, ami hidegrázási tünetekhez, valamint sérülés vagy hirtelen mozgás által okozott ficamokhoz vezethet.

Az okok jellemzői nőknél és férfiaknál

Nőknél húzó és néha akut fájdalmas érzések alakulhatnak ki az ovuláció során a ciklus közepén. Ezek a tünetek gyorsan elmúlnak, és nem okoznak súlyos kényelmetlenséget. Egyes nőknél fájdalom jelentkezik az abortuszt követően, ami elismerten nagyon megterhelő a nő egészségére nézve. Az ágyéki fájdalom hosszú ideig fennállhat, és gyakran társul a kismedencei szervek gyulladásos folyamataihoz. Ez a pontatlan eljárás és a méh falának súlyos trauma hátterében történik.

Nőknél derékfájdalmat okozhat a függelék- és petefészek-gyulladás, az intenzíven növekvő méhmióma, a nagyméretű ciszták, valamint a petefészek-vérzések, az endometritisz és az endometriózis. Néha ilyen kényelmetlenség jelentkezik a menopauza során, amely a hormonális egyensúly éles változásához kapcsolódik.

Férfiaknál a prosztatarák és a prosztatagyulladás mellett hátfájás jelentkezhet mellékhere-gyulladással is, de a fő tünetek az ágyéki területen lokalizálódnak.

Diagnosztikai módszerek

Röntgen a derékfájás diagnosztizálására

Mielőtt diagnosztizálná és felírná az ágyéki gerinc lumbodynia kezelését, meg kell látogatnia egy tapasztalt szakembert - vertebrológust vagy ortopéd szakorvost. A gerincbetegségekkel azonban a vertebrológus foglalkozik, és mindent tud ezeknek a betegségeknek a hatékony kezeléséről.

Vizsgálat, tapintás, a pácienssel kapcsolatos információk gyűjtése után az orvos számos diagnosztikai módszert ír elő:

  • röntgen. A röntgen segítségével az orvosok azonosítják az osteochondrosis és a gerinc egyéb degeneratív folyamatainak stádiumát. A röntgen egyértelműen mutatja az osteophyták növekedését, és lehetővé teszi a csigolyák közötti távolság mérését.
  • A gerinc MRI-je. Feltárja a porckorongok, csigolyák és ízületek, valamint a környező lágyszövetek kóros elváltozásait. Az MRI könnyen kimutatja az osteochondrosis és a spondyloarthrosis korai szakaszában is.
  • Mielográfia. Kontrasztanyagot használó technika, amely segít kimutatni az érrendszeri patológiákat, daganatokat, valamint a gerinccsatorna szűkületét, tályogokat és más hasonló elváltozásokat.

A belső szervek betegségeinek kizárása és a gyulladásos folyamatok azonosítása érdekében vizeletet és vért is felírnak. Néha szükség van a gyomor-bél traktus diagnózisára, beleértve a máj-, hasnyálmirigy- és gyomornedv-enzimeket.

A hátfájás diagnózisa segít megkülönböztetni egyes betegségeket másoktól, és lehetővé teszi a megfelelő kezelési taktika kiválasztását. Otthon, pusztán a tünetek alapján lehetetlen megérteni, hogy melyik betegség vezet fájdalomhoz.

Hogyan lehet enyhíteni a derékfájást

A fájdalom okától függetlenül a betegnek az alábbi csoportokba tartozó gyógyszereket írnak fel a kellemetlen tünetek enyhítésére (az orvos döntése szerint):

  • Fájdalomcsillapítók. Nem segítenek minden betegnek, és főleg a gyenge fájdalomforrásokra hatnak.
  • NSAID-ok. Erőteljes fájdalomcsillapítók, amelyeket tanfolyamokon szednek. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkeznek.
  • Hormonális szerek. 6-10 napon belül alkalmazzák, beleértve.
  • Injekciók és elzáródások. A kombinált gyógyszereket gyakran glükokortikoszteroidokkal és érzéstelenítőkkel kombinálva alkalmazzák.
  • Izomrelaxánsok. Segítenek az izomgörcsökben, valamint az osteochondrosisban és más izomfájdalmak esetén.
  • Aktuális termékek. Fájdalomcsillapítót, melegítő krémet, zselét és tapaszt is csak indokolt esetben szabad használni.

Egyes esetekben, különösen az ízületi vagy csontpatológiák súlyos stádiumaiban, több gyógyszercsoportot alkalmaznak.

Az orvosnak gyógyszereket kell felírnia, különösen olyan komplexeket, mint a glükokortikoszteroidok vagy a hormonális blokád. Csak az utasítások és ajánlások szigorú betartása, a gyógyszerek szisztematikus, szigorú beadása az előírt adagban segít megszabadulni a kellemetlen érzésektől.

A kezelés jellemzői a fájdalom típusától függően

Ahhoz, hogy a derékfájás kezelése hatékony legyen, fontos figyelembe venni annak természetét. Minden rendellenesség és betegség esetében a fájdalom lehet ilyen vagy olyan.

Myofascialis fájdalom kezelése

myositis, mint a hátfájás oka

Ez az izomfeszüléssel vagy görcsökkel kapcsolatos fájdalom elnevezése. A túlzott terhelés, a helytelen súlyemelés, valamint az edzés helytelen megközelítése miatt alakulnak ki. Miofasciális fájdalom jelentkezhet a hosszan tartó kényelmetlen testhelyzetben való tartózkodás miatt, amikor a táskákat az egyik kézben vagy a vállon átviszi. Néha ez a tünet a rossz testtartás hátterében jelentkezik.

A görcsöknél a gerincgyökerek sérülése lép fel, így a tünetek az isiászhoz hasonlóak: égő fájdalom a combban, a lábszárban, a végtagok zsibbadása.

Az ilyen fájdalmakat fájdalomcsillapítókkal és NSAID-okkal kezelheti kenőcsök, injekciók, tabletták, tapaszok formájában. A kenőcsök közül jobb a melegítő és irritáló szereket választani.

Néha a fájdalmat okozó myositist fertőzések vagy férgek által okozott toxinok váltják ki. Ezután antibiotikumot vagy féreghajtó gyógyszereket kell inni, hogy legyőzze a fájdalom okát. A tömörítések és a melegítő kenőcsök ebben az esetben tilosak.

A gerinc betegségei, amelyek idegvégződésekkel járnak

radikuláris szindróma, mint a hátfájás oka

Ez a betegségkategória magában foglalja az összes disztrófiás elváltozásokkal és sérülésekkel kapcsolatos rendellenességet, legyen az osteochondrosis vagy spondylolisthesis. A következő kezeléseket igényli:

  • ágynyugalom a rohamok alatt - le kell feküdnie egy kemény felületre, és egy kis görgőt kell tennie a térd alá;
  • gyógyszeres kezelés - leggyakrabban NSAID-okat injekció formájában alkalmaznak;
  • irritáló és zavaró kenőcsök, valamint paprikatapasz, mustártapasz és jódháló;
  • remisszió alatt iszapkezelést és melegítést, valamint ozokeritet alkalmaznak;
  • a görcsöket vákuummasszázs és akupunktúra enyhíti.

Radikuláris szindróma esetén, amelyet intenzív fájdalom fejez ki, novokain blokádot vagy gyenge opiátokat kell alkalmazni, ágynyugalom, az ágyéki gerinc száraz vagy víz alatti vontatása, elektroforézissel és mikroáramokkal történő stimuláció biztosított.

Degeneratív-gyulladásos betegségek kezelése

A degeneratív betegségek (spondyloatrosis) hát- és derékfájdalmának megszabadulása érdekében ágynyugalmat írnak elő a lábak hajlításával béka helyzetben. Ezenkívül nem szteroid gyógyszereket is használnak, súlyos fájdalom esetén injekció formájában injekciózzák őket. Az izomrelaxánsokat az izomfeszültség enyhítésére használják. Nagyon gyakran a betegek krónikus fáradtságban és fájdalom okozta depresszióban szenvednek, és antidepresszáns gyógyszert igényelnek.

Daganatos betegségek kezelése

A jóindulatú és rosszindulatú daganatok nagyon eltérő természetűek lehetnek: zsíros lipomák, idegeket érintő neuromák, gerincvelői hemangiomák, gliomák, osteosarcomák és chondrosarcomák. A daganatos betegségek összetett, hosszú és összetett kezelést igényelnek.

A vényköteles rákellenes eszközök használata kötelező, néha erős opiátokat írnak fel a betegeknek. A daganatok kiváltó okainak terápiáját is végzik, amelyre hormonális gyógyszereket, kemoterápiás méreganyagokat, célzott gyógyszereket lehet alkalmazni.

A daganatos betegségek terápiája az egyik legnehezebb, felelősséget kíván a pácienstől és az orvostól. A kemoterápiás gyógyszerek és a sugárterápia alkalmazása hosszú ideig ronthatja a beteg állapotát. A legfontosabb dolog az, hogy ebben a pillanatban ne add fel, és ne feledd, hogy a daganatok kimutatása a 2. szakaszig nagyon nagy esélyt ad a gyógyulásra. Még a 3. stádiumú onkológiával is számíthat a betegség elleni sikeres küzdelemre.

A fájdalom veszélyei és következményei

becsípődött idegek hátfájás okaként

Ha a derékfájást nem kezelik, figyelmen kívül hagyják, vagy nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel és más fájdalomcsillapítókkal próbálják elnyomni, az súlyos következményekkel járhat a betegre nézve. A sérülések különösen veszélyesek ebből a szempontból, mivel a csigolyák sérülése elmozduláshoz, repedésekhez és kompressziós törésekhez vezethet. Más szövődmények is súlyos fájdalmat okozhatnak:

  • krónikus fájdalmas érzések kialakulása, amelyektől még erős fájdalomcsillapítók szedése esetén sem lehet megszabadulni;
  • a gerincvelő és az agy betegségei, az idegrendszer kiterjedt károsodása és bénulás;
  • a felső és alsó végtagok csökkent érzékenysége;
  • a mobilitás éles korlátozása;
  • szövődmények a belső szervektől a parézisig, széklet- és vizelet inkontinenciaig.

Amikor a deréktáji fájdalom első tünetei megjelennek, fontos a diagnosztika, hogy azonosítsák a kényelmetlenség okát.

Hátfájás megelőzése

torna a hátfájás megelőzésére

A következő megelőzési szabályok segítenek elkerülni bizonyos betegségeket és kellemetlenségeket:

  • mérsékelt fizikai aktivitás, napi torna az izomfűző erősítésére és a vérkeringés javítására;
  • kemény felületek használata az ülésekhez, a kárpitozott bútorokon való állandó tartózkodás kizárása;
  • ha valaki huzamosabb ideig ülő helyzetben dolgozik, használja az ehhez ajánlott bútorokat;
  • számos betegség megelőzése érdekében helyes étrendre és a rossz szokások elutasítására van szükség;
  • helyesen kell átvinnie a súlyokat, el kell osztania a súlyt mindkét kezére, és óvatosan, rángatás nélkül kell nagy súlyt felemelnie.

Egyetlen ember sem mentes a hátfájástól. Ha időben észlelik a gerinc betegségét és kóros elváltozásait, gyorsan és helyesen megszabadulhat tőlük.